Como Quitar Las Estrias Del Embarazo: 5 Tips Para Conseguirlo

Como Quitar Las Estrias Del Embarazo: 5 Tips Para Conseguirlo
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Quieres saber como quitar las estrias despues del embarazo? Sin lugar a dudas que el embarazo es uno de los momentos más felices en la vida de una mujer. Sin embargo, hay un lado negativo que viene después del parto y que nos deprime a muchas de nosotras: las estrias, el notable aumento de peso, las ganas de recuperar la figura que teníamos antes del embarazo y otros factores de salud que podrían arruinar los momentos de felicidad con el bebé que acaba de nacer.

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Las estrias despues del embarazo es más común de lo que se cree. El 80% de las mujeres ha sufrido de este problema durante su primer o segundo embarazo. Y si bien existen varias formas de prevenir las estrias en el embarazo y así preparse antes de que el problema se presente, muchas de nosotras nos olvidamos de este punto ya que con el nacimiento del bebé tenemos que preocuparnos de su bienestar y nos dejamos de lado nosotras mismas. Es algo totalmente normal pues la mayoría de nosotras entregamos todo por nuestros hijos.

Por eso amiga, en este artículo te compartiré 5 tips para eliminar las estrias después del embarazo, algo que puede parecer difícil para muchas mujeres pero que con estos consejos te aseguro que lo podrás conseguir. Son cosas muy fáciles que podrás llevar a cabo desde hoy mismo y en la comodidad de tu casa.

Eliminar Las Estrias Del Embarazo
Como Quitar Las Estrias Despues Del Embarazo

5 Tips Para Quitar Las Estrias Del Embarazo

Si luego de tu embarazo han aparecido estrias en tu vientre, muslos, senos, piernas, glúteos o alguna otra zona sensible de tu cuerpo, te invito a realizar los 5 consejos que compartiré contigo a continuación. Son sencillos pero muy efectivos y utilizados hoy en día en el proceso de eliminar las estrias post embarazo.

Presta mucha atención y sigue todos los pasos tal como te los explicaré.

Aceite de Gérmen de Trigo

Uno de los aceites que más vitamina E contiene de manera natural, por eso es muy utilizado para el tratamiento de problemas de la piel, ya que esta vitamina es un potente antioxidante que además ayuda a revitalizarla y mantenerla siempre brillante. Sin embargo, debes tener cuidado y no exceder el uso de vitamina E ya que podría acarrearte otros problemas de salud.

Cómo Aplicarlo

  • Aplica el aceite de gérmen de trigo en frío directamente sobre la zona donde están las estrias.
  • Realizar este proceso 1 o 2 veces por semana.
  • También se puede consumir pero NO debes excederte de 1 cucharada al día.
  • NO lo utilices para cocinar.

Crema de Árnica

La crema de árnica es utilizada para diversas afecciones de la piel, tales como irritaciones, quemaduras, acné y estrias, ya que posee importantes propiedades que ayudan a la recuperación de la dermis e incluso tiene propiedades antiinflamatorias.

Cómo Aplicarla

  • Aplica una pequeña cantidad crema de árnica directamente sobre las estrias.
  • Realiza masajes suaves circulares con la crema y déjala que se absorba completamente.
  • Repite este proceso al menos cuatro veces por día.

Crema de Caléndula

La crema de caléndula es una de las más utilizadas para quitar las estrias luego del embarazo, ya que el extracto de planta contiene propiedades cicatrizantes, además de estimular la síntesis de colágeno, permitiendo la eliminación de las manchas, cicatrices, estrias y grietas de la piel de manera natural.

Cómo Aplicarla

  • Aplica la crema de caléndula directamente sobre las estrias
  • Realiza masajes suaves y relajantes, especialmente si la estás aplicando sobre el vientre.
  • Repite el mismo proceso al menos cuatro veces al día.

Crema de Centella Asiática

Conocida en China como “la planta de los tigres”, ya que estos animales solían tirarse sobre ellas para curarse de las heridas. Diversos estudios han comprobado que actúa de manera eficiente para eliminar las estrias del embarazo, debido a sus propiedades cicatrizantes y calmantes, además de ayudar a la producción de colágeno y potenciar la circulación de la sangre, lo cual es fundamental para borrar las marcas de la piel.

IMPORTANTE: Si estás embarazada DEBES consultar a tu médico ANTES de utilizar esta crema, ya que esta planta contiene triterpenos.

Cómo Aplicarla

  • Aplica una pequeña cantidad de crema de centella asiática sobre tu piel.
  • Haz masajes suaves y circulares.
  • Déjala secar y repite el proceso al menos 1 o 2 veces al día.

Zanahoria + Aceite de Almendras

Un gran consejo que muchas mujeres hemos utilizado para eliminar las estrias post embarazo es realizar una mezcla de zanahoria con aceite de almendras, ya que juntas son una poderosa combinación que podrás aplicar sobre tu piel y hacerle frente de una vez por todas a esas molestas estrias que han quedado como recuerdo en tu vientre, senos, glúteos y piernas después del embarazo. Su preparación es muy sencilla pero debes ser constante en su uso, presta atención.

Cómo Prepararla

  • Ralla 1 zanahoria dentro de un envase (incluyendo su cáscara).
  • Añade aceite de almendras y comienza a revolverlo hasta que se forme una pasta.

Cómo Aplicarla

  • Aplica la mezcla encima de la zona afectada, realizando movimientos suaves y circulares.
  • Déjala secar por 15 a 20 minutos hasta que se absorba completamente.
  • Lava la zona con agua fría y sécate suavemente.
  • Repite el proceso de aplicación por el período de 1 mes.

Tip Adicional: Utilizar Vitamina E

La vitamina E actúa como un potente antioxidante natural, lo cual te ayudará impedir que las membranas celulares de la piel se oxiden, previniendo así el envejecimiento, las arrugas y las estrias. También es muy utilizada para cicatrizar heridas en la piel.

IMPORTANTE: Solo recuerda que NO debes abusar de su uso, ya que podría provocarte otros efectos secundarios no deseados.

Aplicar Vitamina E sobre la piel

Si la aplicas sobre la piel podrás protegerte de todos aquellos elementos que destruyen la dermis y que provocan la aparición de manchas y estrias.

Para aplicarla externamente utiliza ampollas de vitamina E que puedes comprar en la farmacia y luego sigue estos pasos:

  • Realiza una limpieza de la zona de tu cuerpo donde están las estrias
  • Rompe la ampolla y vierte su contenido sobre las estrias.
  • Realiza masajes circulares suaves y deja que se absorba completamente.
  • Intenta realizar estos pasos 1 vez al día durante 1 mes.

Consumir Vitamina E

Otra manera de utilizar vitamina E para las estrias, es consumirla en tu dieta diaria añadiendo alimentos que la contengan. Algunos de los alimentos que contienen vitamina E son:

  • Los frutos secos de todo tipo.
  • El aguacate.
  • Aceites vegetales.
  • Mostaza morena
  • Acelga
  • Almendras
  • Espinaca

Como puedes ver, existen varias maneras de quitar las estrias después del embarazo. Así que no todo está perdido y es tiempo de que apliques diariamente estos sencillos tips que he compartido contigo. Recuerda que la constancia es la base para que todos estos consejos funcionen y que puedas volver a sentirte bella y segura, sin miedo a mostrar tu piel a causa de las estrias.